Вкусный и полезный чай для похудения на основе натуральных трав.

Идеальный чай для похудения составляется по простой схеме: основа + необходимые для вас травы-добавки.

Чёрный чай: содержит аминокислоты, теин и пектин, а также витамины A, C, P, K и группы B. Он поможет укрепить иммунитет, омолодить клетки организма и улучшить работу мозга. Важно только, чтобы он был листовым, а не в пакетиках.
Зелёный чай: богат ферментами, аминокислотами, кофеином, витаминами и минералами. Взбодрит быстрее, чем кофе, защитит от простуды и насытит антиоксидантами.

Добавки:
-Травы, ускоряющие метаболизм: иван-чай, шиповник, элеутерококк;
-Травы, снижающие аппетит: люцерна, корень одуванчика, кукурузные рыльца;
Успокаивающие травы: ромашка, корни валерианы, цветы липы.

Нельзя забывать: чтобы похудеть или улучшить самочувствие, важно есть умеренно, а натуральные травы мягко и безопасно наладят работу желудочно-кишечного тракта и восстановят водно-солевой баланс организма. Будьте здоровы!

Приятного аппетита!